孕期和产后姐妹看过来分享我亲测有效的防便秘妙招~🎈

孕期和产后姐妹看过来分享我亲测有效的防便秘妙招~

🎈本来孕期挺完美的状态，到了孕中晚期突然就被这苦不堪言的便秘给扰乱了，哪怕到了产后，”后遗症“仍紧追不舍，经常便秘。这到底咋回事啊？仔细分析了一下，可能跟我30+才做了妈妈，肠道本身比年轻姐妹衰弱有关吧！再回想一下，跟孕期、产后营养太好了也有很大关系，当时老公安排的孕妇奶粉，鲜奶，海鲜鱼虾，高蛋白的肉肉……月子里更是大鱼大肉油腻腻的没少吃，便秘自然来光顾😪
👉为了缓解痛苦，我特地几次去医院咨询治疗，外用药用过，益生菌也吃过，刚开始感觉还不错，但是过不久便秘又会反复，实实在在成了我的一块心病了……
🤗多亏在一个香港姐妹的推荐下，让我了解到一款益生菌或许能够帮到我。它就是G-NiiB青春益生菌，由港中大研发的，拥有国际专利技术，背景非常强大，感觉很靠谱哦；而且成分很优秀，特意查了一下：
✅含三种双歧杆菌：青春双歧杆菌、长双歧杆菌、两歧双歧杆菌。它们都是对肠道健康有帮助的益生菌，尤其是优秀如青春双歧杆菌，对于改善肠道紊乱很有效果。
✅三种益生元：低聚木糖、低聚半乳糖、抗性糊精。它们可以帮助肠胃蠕动，很好的调理肠道，是维护肠道健康的好帮手！
✅活菌含量高：它采用意大利专利的包埋技术，使益生菌可以抵抗胃酸长达2小时以上。让更多活菌在肠道发挥作用。
🤗那我自然对它的效果就很期待了，马上锁定种草！抱着试一下的心态，吃了一段时间，便秘在带娃的忙碌中悄悄就不见了，上厕所不再有负担，真是相见恨晚的赶脚。最近感觉自己身体轻快了许多，老公说我气色好多了，脸色也不再那么暗沉，出门遛娃都更有自信了~感谢G-NiiB青春益生菌，让我感觉自己的身体状态好了很多，人也变得越来越自信了，感恩我好姐妹的推荐，也要推荐给更多姐妹！现在不但在香港、万宁能买到，天猫国际也上架了哦~需要的姐妹快去看看吧
🎈今天分享出来，希望能帮到更多的孕妈和产后的姐妹！