🆘天天熬夜气血虚❓❓❓亲测有效⚠️⚠️

作为一名熬夜资深玩家，每天不到凌晨2.3点怎么可能睡得着，疫情期间，生物钟更是凌乱的不行。尤其是娃2岁前，没有睡过一个好觉。

熬夜年龄基本也有个10来年了吧，最开始，年龄小，不觉得什么，自从上了30.身体明显感觉到了变化，脸黄先不谈，重要的是，感觉气血不足，亏空的感觉，有时候甚至觉得！心脏痛❗️❗️❗️你是不是也有和我一样的感觉，明明很想起床，就是起不来，恶性循环，不是懒，是气血不足的虚哦

今天给大家推荐一个，我自己亲测有效的配方♨️♨️超简单

📎：材料
1⃣：黄芪/6—8
2⃣：当归/1-2
3⃣：桂圆/5—6
4⃣：枸杞/7—8
5⃣：桂圆干*5/6
6⃣：红参*3
7⃣：红枣*2剪开

如果怕上火可以加几粒麦冬
全部丢进养生壶，1L水煮10-15分即可引用

▶️一周可以喝2次
超简单，补气补血。热饮比冷饮效果更佳
快快动起小手补起来吧。