😋我的孕期私房菜食谱：番茄鸡蛋面

💁‍♀️食谱功效：
🍜🍜面条容易消化和吸收，孕反期也放心可以吃。
🍅🍅番茄富含番茄红素，具有护肤作用，可以帮助孕妇预防和稀释妊娠纹。番茄酸酸甜甜的，口感特别好，孕期食用比较开胃。
🥚🥚鸡蛋含有人体所需的多种营养物质，对孕妇的健康和婴儿的身体发育都有好处。


✅食材：番茄、鸡蛋、面

💡步骤：
1.将番茄用热水烫一下容易去皮，然后切成小块，装盘备用。
2.锅热放油，打入两个鸡蛋，待鸡蛋成形盛出备用。
3.锅热少放油，加入番茄块炒软出汁。
4.加入适量清水，烧开放适量面条、丸子。
5.面条、丸子煮熟后，加入鸡蛋块、盐、鸡精就可以加入出锅了。
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