👉我的好孕经验：为了生一个聪明健康的宝宝，我提前半年就开始备孕了。这期间各类食物的营养都要供应充足，尤其要多补充富含叶酸、钙铁元素的食物，可以增加受孕几率，听说喝红糖富含多种维生素以及叶酸，我就隔三岔五的做一些红糖鸡蛋水啊，红糖小米粥啊提升一下自己的体质，六个月后去检查果然怀上了，我还要继续多研究一些红糖食谱，吃得丰富才能够给胎儿补充足够的营养。
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