🚫孕期🈲️止｜怀孕后这些事千万别再做了❗️
孕期这17件事估计很多孕麻麻都中过招[捂脸R]或者没有了解过[扯脸H]为了宝宝健康，还是看看哪些事是不能做的吧！以上是我整理出来的在🤰🏻之后不要做的事，如果做了应该怎么避免！
🙅🏻‍♀️家务类
🚫炒菜做饭
🚫 手洗碗，洗衣服
🚫 扫地，拖地

🙅🏻‍♀️生活类
🚫 孕早，孕晚期不能X生活
🚫 忌烟酒
🚫 避免接触有毒有害物质和放射性物质
🚫 避免去人群密集低氧的场所
🚫 不要睡电热毯
🚫 不能吃生食
🚫 洗澡水温不要过高，不能泡温泉

🙅🏻‍♀️动作类
🚫 举高，踮脚，踩高
🚫 搬重物
🚫 翘二郎腿
🚫 趴着
🚫 长时间平躺
🚫突然起身
🚫 常蹲下

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