我和娃爸一直保持着健身的习惯，因为认可运动的价值，所以连带着对nomi的养育中也很注意这方面，他是不到三个月就已经可以自主翻身啦，连育儿嫂都夸：“飞行员和空姐的宝宝运动发育真的很快”。
那也是因为我俩以前长期飞行，所以接触的信息比较多，我们对养娃也很有自己的见解，所以知道宝宝翻身其实就是大运动发育的表现。正常宝宝2个月就会抬头，而我们家宝宝1个多月就会啦；3~5个月学会翻身，我们nomi也是不到三个月就已经可以自主翻身了；到了12个月，别的宝宝还在学着迈步，我们家nomi已经能啪嗒啪嗒顺畅跑路了；现在不到两岁就已经可以模仿爸爸打拳击啦。
他的表现这么优秀，当然少不了我俩的努力啦，因为我们知道1岁是宝宝大脑发育增长最快的一个阶段，而且翻身、大运动能力，其实对应的是宝宝大脑发育在运动方面的表现，所以我们从多方面入手，让宝宝成功抢跑，来看看吧！
日常锻炼方面：
1、应对不同的阶段、配合宝宝玩拉坐游戏，翻身游戏、障碍爬游戏等等，用游戏的话说这叫刷技能熟练度。
2、多带他出门跑跳，户外才是孩子的舞台，运动的同时还能认识世界，一举几得。
注意事项：
1、避免经常抱着宝宝，多给他自我锻炼的机会。
2、训练循序渐进，先抬头再翻身，会爬了最后再学走，当我们发现他抬头很好，可以专注的和我们互动就引导翻身了，阶段性锻炼宝宝协调会更好，也不会受伤。
饮食方面：
1、 多吃鱼肉🐟、牛奶🥛、核桃仁等等，补充多种天然蛋白质、维生素、矿物质等营养，可以让宝宝更健康聪明！
2、 给他准备好有助大脑发育的奶粉，这一点至关重要，毕竟奶粉才是小宝宝的主食，它当然也要承担宝宝大部分的营养需求啦。
这款新一代惠氏铂臻幼儿配方奶粉就是我们养娃的秘密武器啦，买它是看重它能很好的帮助“脑连接”，因为大脑发育就是“脑连接”的形成过程，1000亿神经元建立脑连接，100亿个脑细胞形成大脑信息传递网络。生命早期的1000天是宝宝脑部发育的黄金期（从胚胎到两岁），特别是1岁的时候，宝宝的脑重都能达到成年的70%呢，这种脑部发育的黄金期，可少不了脑营养的补充。
惠氏铂臻里面就含有很硬核的脑营养呢：
1. 脑磷脂群：我们可以将它理解为“大脑的基石”，它是由五大重要磷脂群组成的，在大脑中大脑干重的25%，不仅是构成大脑的基本物质，还是保障脑连接和神经信息传递的重要营养呢，业内人士都称它为“下一代DHA”，重要性可想而知了吧。除此之外它还能帮助DHA和叶黄素等关键营养素更好吸收哦，多方面给宝宝提供坚实的脑营养基础，那小脑瓜当然转得更快啦。
2. 乳脂球膜：这是一个促进神经传导的关键成份，里面含200+珍贵活性营养，能助力神经细胞的连接，让大脑信息处理反应更高效，宝宝思维更活跃。不仅如此乳脂球膜在免疫方面也很有帮助哦，日常带宝宝外出活动时更大胆了。
3. 优量DHA：DHA的作用大家都知道，促进大脑和视觉的发育，新一代惠氏臻铂升级的优量DHA不太在于它的含量高达0.34%，达到国际权威优量水平！市场上少见的优秀啊，更别说它还搭配了叶黄素这个“视黄金”，协调帮助DHA的有效吸，再加上AA对中枢神经系统发育和视网膜发育作用，让我对惠氏铂臻的好感度直接拉满。 
再研究一下我发现，新一代惠氏铂臻奶粉不但营养硬核，各方面都很优越💯
首先奶源和工艺：源自瑞士阿尔卑斯高山牧场，产出的都是高品质牛乳，工厂靠近奶源地，所以工艺上也是鲜奶一次入料的，保证了新鲜，也不怕营养流失。
里面也添加有两种短链益生元哦，帮助调节肠道菌群，宝宝便便更顺畅！
而且最近它的包装还进行了一次新升级，单手一键开盖冲奶，大大方便了老母亲。 
我们从断奶就一直让宝宝喝惠氏铂臻到现在，检测的时候几大维度表现力例如：认知、语言、动作、情感、反应、视敏度，各方面也都表现得非常好哦，日常都要被育儿嫂夸一遍，这也是现在我疯狂想给娃喂奶的原因哈哈，真的超有成就感👍
好啦，我的分享就到这里了，总结起来我认为，要想宝宝各方面长得好，就得重视宝宝每个阶段的发育表现，留心宝宝的行为变化，选择一款帮助富含满满脑营养的奶粉再配合上爸爸妈妈的用心的早教，你们也会收获一个翻身早、运动好、每天都很up的阳光☀️宝宝呢！

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0-36个月的宝宝都适用哦，涉及认知、动作、情绪、语言、反应等多个维度！

看看宝宝发育节奏是否达标，及时发现宝宝大脑发育和体格发育的问题，还可以得到专业的养育指导，及早干预！

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