85大龄孕妈
孕28周+4天 · 来自徐州市
8月16日
控糖饮食第13天空腹体重63.7
早餐∶豆浆一碗,鸡蛋一个,蒸南瓜
午餐∶出粮花卷,芹菜排骨,凉拌藕片,炒洋葱
加餐∶半个火龙果
晚餐∶红薯叶窝窝头大半个,南瓜炖鸡胸滑肉,空心菜茎,炒毛白菜
今天真的很开心 历时13天的控糖总算达标了 虽然达标 但是以后也不能太放肆 还是要坚持控糖的 希望糖高的妈妈都可以找到适合自己的饮食 一定要在不减重的情况下控糖 不然所有努力都没有意义的 很多妈妈控糖体重下降严重,结果胎宝发育偏小 胎盘老化 羊水不达标 所以控糖也要营养哦
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评论 ( 7 )
Ruuu
8月16日 · 来自赣州市
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这个菜单绝绝子啊,可是我有时候就是管不住自己的嘴,想吃什么就吃,吃不到就会一直惦记着

那我还好 平时就不挑食 加上公婆每天都做的很丰富

8月16日
love一曲相思
8月16日 · 来自南宁市
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我之前医生告诉我一周之内控糖而已,去检查都是正常的

辛苦了,可能也看个人体质

8月17日

真好 检查高了我控了13天才达标

8月16日
婉一帘幽梦
8月16日 · 来自咸阳市
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不错哦,加油吧,嘿嘿

是的 继续加油吧

8月16日