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孕13周+0天 · 来自烟台市
2022年10月避免出生缺陷，备孕时怎么做？
我觉得主要就是营养足够且平衡，避免烟草、酒精和咖啡因的摄入，保持良好的心情，每天坚持打卡吃叶酸，也就是这些，顺其自然吧
我觉得主要就是营养足够且平衡，避免烟草、酒精和咖啡因的摄入，保持良好的心情，每天坚持打卡吃叶酸，也就是这些，顺其自然吧
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之前一直都有算排卵期交作业的，备孕了半年都怀不上真的信心很受挫的，原来是我们太过焦虑呢。
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备孕三个月没消息，现在我们也不刻意同房了，放松心情~
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备孕坚持吃斯利安男女叶酸，男女双方都要坚持吃能提高精子活性，还能帮助预防胎儿出生缺陷。
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一直不好孕我很沮丧，家人让我喝中药，我喝了好几个星期了。
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之前去药店买叶酸片，药师都是说斯利安叶酸比较有保障，科学配比的比较安全。