🌈米粉推荐｜宝宝的第一口辅食

💗肉肉五月龄开始就对吃的很感兴趣了，我们吃饭的时候他都会在旁边一直盯着嘴巴看，后面把食物凑到他嘴巴也会主动张嘴，那个时候我就知道该给他着手准备辅食了。那么我对米粉的选择主要是看一下几点。

1、安全性👍🏻
宝妈们给宝宝选择米粉时一定要选正规厂家生产的品牌，我选的这款呢是源自于澳洲的一个婴儿食品品牌，他们的产品主打就是有机安全，并且这款米粉也经过了NASAA和ACO的有机认证。
2、成分🌲
儿保医生建议，宝宝从六个月的时候开始添加高铁米粉，因为宝宝在五六个月的时候从母体摄入的铁元素就会慢慢的流失。大米在食物中也属于安全低敏的一类，所以宝宝刚开始给宝宝添加米粉一定要选择含铁的。
贝拉米采用的是有机米粉，每100克含有3.0毫克的铁。除此之外还添加了益生元和维生素C可以满足宝宝辅食初期的营养需求。
3、口感🍎
不同品牌、不同款的米粉，冲泡出来的口感其实是不一样的。所以我在选择米粉时也会在意他的口感，通过对比我放弃了6月龄的那款米粉，选择了4月龄的这款，事实上冲泡出来的米粉确实很细腻，口感也更好。

🌈下面给大家分享一下我泡米粉的方法
辅食勺舀一平勺米粉，然后用样的勺子加12勺60°以上的水（贝拉米要用60°以上才好冲开），把米粉铺开等30秒然后搅拌均匀。

💝给宝宝添加辅食尽量选择上午，并且一定要循序渐进，第一次的时候给三口尝尝味道就可以啦，千万往不能因为宝宝喜欢就给太多哦，因为辅食的添加也是一个排敏的过程，需要先排除宝宝是否对这样食物会过敏再决定是否继续添加哦。