世界上最好的心理医生，不一定是要一个有耐心的爱人，而是有钱又健康的自己
｜黄皮早衰色斑脱发失眠多梦喝它!
其实女人气血不足老的快
不会煲汤怕麻烦就喝它
气血不足的问题 那么就很容易出现早衰
色斑、皮肤蜡黄、脱发、气血虚宫寒，身体乏力，总是提不上气，手脚冰凉。失眠多梦等等。所以想要保持年轻态延缓衰老，我们就一定要养好气血。

材料：红参3片，枸杞5粒，麦冬5粒，桂圆5粒，红枣去核2粒，保温杯500ml，可以一天反复冲泡

好处太多了比同龄人年轻的秘密分享给你们