#孕晚期阳了怎么办？我来分享31+5周阳的，今天32+3好了的六天经历。

第❶天：12.21号
白天，没反应；
晚饭，后吐了；
夜里，忽冷忽热、嗓子微疼、四肢乏力、一夜几乎没睡。

第❷天：12.22号
白天，早餐吐了/没有食欲。四肢乏力、嗓子有点疼痛、忽冷忽热…睡不好；
晚上，当时家里的体温计是错的、量体温37.5度，晚上贴了一片退烧贴；
夜里，醒了也不忘喝水。

第❸天：12.23号(测阳)比较重要的一天
🌟早晨4点多醒了嗓子像被火在烤，怕嗓子直接烧烂了…就起来喝点温水、喊了一颗薄荷糖片…
🌟早上8点多开始盐水淑口、喝盐水…
🌟调整心态，没把自己当病人，做做家务、开窗透气、晒晒太阳…舒服很多。
⚠️ 我觉得这一步很重要，如果当时偷懒：没喝水、没含含片，不调整心态，肯定更严重…然后一天有点头痛、有点鼻塞、有点鼻涕、嗓子不舒服…都是和感冒差不多的症状。体温维持在36.6-36.3之间。

第❹天：12.24号
早上醒来鼻塞+嗓子痛并存。喝了盐水、吃了早餐，以上疼痛略微好转，都在可承受范围内…鼻塞会多一点。

第❺天：12.25号
全天有点鼻塞，偶尔咳嗽有点眼泪。嗓子疼痛已经好转很多。

第❻天：12.26号
早上醒来的时候，鼻子、嗓子不痛不痒，一点感冒的症状都没了…唯一就是嗓子有点沙哑。