随着过敏发生率逐年升高,家长的过敏意识也在增强。3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,所以此阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】,家长都想给宝宝挑选防过敏的奶粉。持续预防过敏对宝宝一生都有好处,因为一旦宝宝出现过敏性疾病,会表现出各种不适症状,比如皮肤瘙痒、腹泻、便秘等问题,不仅让宝宝受罪,长此以往还会影响宝宝正常生活作息和健康成长。今天我就来分享下,防过敏奶粉如何选择,希望妈妈们都能用上。
想要防过敏应该选择什么奶粉?
母乳喂养是最好的,无法母乳喂养时可以选部分水解配方来预防过敏。
这是因为在宝宝生长发育早期,食物过敏是最常见的过敏原因,而“大分子牛奶蛋白”是宝宝食物过敏原中的第一名【2】。部分水解配方奶粉采用部分水解工艺,将牛奶蛋白剪切成低敏小分子蛋白,可降低牛奶蛋白致敏性。
2、部分水解配方需要喝多久?营养怎么样?
大量临床研究显示,生命早期就使用经过临床验证、效果明确的部分水解蛋白配方,能使婴儿的过敏风险降低42%【4】。这一点也得到了国际权威组织的认可【5】【6】。而由于3岁前是宝宝预防过敏的关键期,因此建议持续喝部分水解配方,一项针对中国宝宝的科学研究证实[3],部分水解配方粉能有效预防牛奶蛋白过敏,持续使用对宝宝皮肤(如瘙痒、红疹、干燥、皲裂等)、肠胃(如:便秘、排便困难、腹泻、腹胀、屁多等)和睡眠问题都有显著帮助。
很多来咨询的宝妈会担心部分水解配方的营养,事实上,部分水解配方只是改变了牛奶蛋白的大小,让蛋白致敏性更低、更容易被吸收了,并没有造成营养的流失,其他各种营养素也能帮助提供宝宝生长发育所需。科学研究证实【3】,持续吃部分水解配方粉的宝宝,生长发育和整体状况都很优秀,各项生长指标(身高,体重,头围,BMI)均契合世界卫生组织儿童生长曲线,和普通配方粉喂养的宝宝一样健康。
3、家长在给宝宝挑选防过敏奶粉时要注意什么?
认准100%部分水解蛋白的配方奶粉,否则并不能有效预防过敏!最好选择大品牌,更有保障。同时部分水解配方的使用需遵循哺喂指南,只有在生命早期还未接触整蛋白配方时,喂部分水解配方奶粉才能起到预防的效果。
需要注意的是,羊奶粉、豆奶粉不能预防牛奶蛋白过敏!这是因为>90%的牛奶蛋白过敏宝宝可能同时伴有羊奶过敏反应,30%-50% 的牛奶蛋白过敏宝宝可能同时伴有大豆过敏反应【7】。
4、补充知识点,对于已经确诊过敏的宝宝,应该选什么配方呢?
之前进行母乳喂养的宝宝可以继续喝母乳,而因母乳不足或其他原因导致无法喝母乳的,可在医生或临床营养师的指导下选择氨基酸或深度水解配方奶粉。
宝宝出现牛奶蛋白过敏后,需在医生的指导下进行全程营养管理,采取牛奶梯度喂养方案来改善过敏症状。 一般情况下,使用氨基酸或深度水解配方6个月或使用9-12月龄,之后可在医生指导下,使用部分水解配方(也叫适度水解配方)进行症状缓解后的序贯喂养。另外,近一半的宝宝症状好了还会再次发生,一定用部分水解多巩固一段时间,小心过敏反复。
重点提示:
在宝宝早期,奶制品是其主要的营养来源,要谨慎选择。抓住3岁前的防敏关键期,持续选择真正有效的有临床实证的部分水解配方进行预防,帮助宝宝远离过敏,健康成长!
儿科专家 | 防过敏奶粉有哪些、如何选?
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2022年12月
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评论 ( 1078 )
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科学防御宝宝小敏感,可以在选奶粉上多下功夫,推荐雀巢部分水解配方奶粉,部分水解配方,小分子蛋白更好消化吸收,预防宝宝小敏感很有用。
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科学防御宝宝小敏感,可以在选奶粉上多下功夫,推荐雀巢部分水解配方奶粉,部分水解配方,小分子蛋白更好消化吸收,预防宝宝小敏感很有用。
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宝宝便秘上火,也可能是牛奶蛋白过敏引起的吗?
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生了宝宝后最怕的就是宝宝过敏和肠胃不适,看了这篇文章,总算是对这方面有了一定的了解。
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宝宝湿疹,过敏之类的,真的是不知道该怎么处理
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敏宝宝喝奶粉也管用吗,我家宝湿疹不知道怎么办呢
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防敏的小知识又增加了,感谢分享呀!学习起来
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我家宝宝一直湿疹反反复复,不知道是不是过敏了
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宝宝长期过敏容易影响到宝宝的生长发育和作息时间,应该给宝宝选择防过敏奶粉
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父母要多学习防敏知识,才能更好呵护敏宝宝
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宝宝小的时候皮肤特别娇嫩,就会引起各种过敏。
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长知识了,原来宝宝还存在牛奶蛋白过敏的情况
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防过敏奶粉营养成分和普通奶粉营养成分一样多吗?
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最好的乳糖不耐受奶粉有哪些好的推荐吗?
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过敏宝宝选择喝部分水解蛋白的奶粉,改善过敏症状
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那肯定啊,宝宝出现腹泻的话肯定要注意喂养方面。
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三岁前的宝宝过敏现象都是很正常的呀,我们还是要给他选择合适的奶粉才可以。
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宝宝过敏真的好受罪,皮肤瘙痒,睡都睡不好
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防过敏奶粉就选择小分子结构好消化的奶粉
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敏宝宝吃东西喂养更要注意,处处有局限性
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