shine微微妮子888
孕12周+6天 · 来自西安市
2023年2月
今天太开心了,因为收到了来自可丽蓝验孕笔的好消息,我终于怀上了。这个消息第一时间跟老公分享了,他十分激动,一直嚷嚷要生个女儿。现在还不知道是男娃女娃,他已经开始在逛女娃娃的衣服了。回想起来,我们备孕还是很顺利的,从我们想要孩子,到顺利怀上也就两个月时间,这两个月可以说是我们两个作息最规律,生活习惯最良好的时间了。我们都十分期待新生命的到来,当然无论是男是女,都希望他能健健康康的,这个是最重要的。为了这个目的,我们都很仔细地积极地备孕。叶酸一定要吃,每天都吃一片,我和老公一起吃。饮食一定要清淡,我们还请了保姆来帮我们做饭。运动一定要坚持,每天瑜伽+跑步,每天运动一个小时左右,绝不偷懒。作息一定要规律,每天11点前必须睡觉。经过努力,我能发现自己和老公的身体素质都提升了不少,干活也更有精神了,这也是意外之获。规律的作息和良好的生活习惯让我们心里上也放松了不少,没有之前那么紧张了,有了计划感觉一步步按着计划走就好了,就不会东想西想,每天做好该做的事情,顺其自然地等待。我之前闺蜜也想怀孕,但一直没怀上,我感觉就是想太多导致的,他们想太多却没做太多,准备工作做得不到位,去医院检查也没什么问题,就是心理上的负担比较重。吸取她的教训,我就是把事情安排好,保持正常的心理,不想太多,做好该做的事情,就这样就很快怀上了,也没有花太长时间,看来我的方向是对的,分享给姐妹们,希望大家都能有“好孕”!最后期待宝宝的降临~
0个字符 评论
按热度
评论 ( 1 )
雷姐403052
2023年2月 · 来自湛江市
举报 回复(0) 点赞(0)
接好孕,孕期可以吃斯利安叶酸,每天一片0.4mg含量效果很好。