之前一直在纠结着自己备孕阶段吃什么产品来补充叶酸比较合适。因为我发现市面上很多产品里面的叶酸含量都是不一样的。我在妈妈网看了一些专家的文章分享，了解到补充叶酸还是补充0.4mg比较标准，所以我就在含有0.4mg叶酸的产品里面进行挑选了。然后选来选去就选到了斯利安叶酸，斯利安是大品牌，是叶酸鼻祖，妈妈网也有不少准妈妈都在吃的。选择这个产品，我吃着是比较放心的。