三种类型脂肪：皮下脂肪、内脏脂肪、管道脂肪

肥胖不仅仅是体型不匀称，穿衣服不好看，还威胁着健康，甚至是生命！
不同脂肪类型肥胖对身体的影响不同！减肥的方法也不同！

八个部分分享三种类型的脂肪:
1⃣️3种脂肪类型
2⃣️皮下脂肪
3⃣️内脏脂肪
4⃣️管道脂肪
5⃣️不同类型的脂肪怎么减？
6⃣️饮食建议
7⃣️运动建议
8⃣️小知识分享

⚠️虽然很多时候，大家是因为美观问题(皮下脂肪)考虑减肥，但是管道脂肪、内脏脂肪更加不容忽视！
❤️请关注你的健康，也希望宝子们把这个小知识分享给你身边的朋友～