肥胖类型自测I 六种肥胖类型，你是哪一种？

3秒钟带你了解肥胖类型～不同类型减肥方法不同！先搞清楚类型再减肥❗️对症减肥更有效❗️

❤️常见的六个肥胖类型:
1⃣️饮食型：上半身肥胖
2⃣️压力型：腰部游泳圈肥胖，大肚腩
3⃣️水肿型：下半身肥胖，臀腿赘肉堆积
4⃣️代谢性：腹部肥胖、肚子突出
5⃣️静脉型：腿部粗壮，赘肉多
6⃣️懒惰型：腰部、小腹赘肉

❤️各肥胖类型的五个方面剖析:
1⃣️身体特征
2⃣️肥胖成因
3⃣️主要危害
4⃣️减肥建议
5⃣️tui 荐食物