专家/中日友好医院 儿科 副主任医师 陈杰

肠胀气是一种很常见的症状，不管哪个年龄段的人都有可能会出现肠胀气的情况，尤其3个月以内的孩子，更易出现肠胀气。孩子出现肠胀气，总是哭闹不安，睡不安稳，影响宝宝的成长发育，也让许多新手妈妈们备受煎熬。那么今天我们就聊一聊关于孩子肠胀气的一些话题。

一．孩子肠胀气的原因有哪些？

婴幼儿期是人体快速生长的阶段，需要大量摄入营养以供给生长发育，但孩子的消化道功能尚未发育完善，且与自身免疫力较低，消化道功能容易紊乱，肠道蠕动功能不强有关，如出现腹部受凉、饮食结构不合理、哭闹等，都易使孩子产气过多，而孩子排气能力弱，也不太会往下使劲，所以就会出现肠胀气。

另外还有可能是病理因素造成，如胃食管反流病、病原体感染等，也会使孩子出现肠胀气。

二．孩子肠胀气的症状有哪些？

孩子肠胀气症状表现较多，部分孩子可能会出现恶心、呕吐、嗳气、打嗝症状，而部分孩子会出现腹痛、腹胀、肠鸣音、腹泻、便秘等症状，均属于肠胀气的症状。但由于每个孩子身体情况不同，出现的症状也不尽相同。

三．怎样缓解孩子肠胀气？

这时候家长可以试试用以下几个方法，来帮助孩子缓解肠胀气的痛苦。

1.飞机抱：这个方法是已经被广大家长所熟知的办法，具体操作就是让孩子像飞机一样，趴在家长的手臂上，以孩子的自身体重按压腹部，帮助排除肠胃中的空气，缓解孩子的肠胀气。

2.排气操：排气操是可以缓解孩子肠胀气、消化不良、攒肚、促进肠胃蠕动的好办法。

3. 腹部按摩：家长可以用按摩的方式，帮助孩子肠道蠕动，缓解肠胀气。

4.注意饮食：发生肠胀气后，还需注意孩子饮食，不可食用易产气的食物，如大豆、萝卜等，也不要经常吃辛辣刺激性的食物，可以适当吃一些高纤维素食物，如芹菜等。

5.药物调理：可以选择含有丁香、肉桂、荜茇等成分的外用中药脐贴，可以有效缓解孩子肠胀气。也可以口服益生菌制剂，，这些益生菌可以促进胃肠的蠕动，增加气体的排出。

四．如何选择肚脐贴？

肚脐贴运用的是中医脐疗的原理，内病外治，即用中药贴肚脐来治疗小儿疾病。肚脐在中医又称神阙穴，是人体重要的经穴，周围皮肤薄并含有大量微血管，无脂肪，渗透性强，可让药物快速渗透入血液，通过皮肤渗透直达腹部，无需口服，不经过肠道，减少宝宝肝肾造成负担。

在选用外用脐贴时，可以选择一些含有丁香、肉桂、荜茇的产品，具有下气降逆的作用，贴于脐部可以缓解孩子肠胀气；此外还有温中散寒，行气止痛的作用，对受凉引起的胀气，肚子不舒服，肚子疼等都有一定缓解作用。贴布建议选择透气性好的无纺布，不伤皮肤，粘性适中，透气性好，温和亲肤，一撕一贴，简单方便等。

在孩子出现肠胀气时，家长们不用特别紧张，需及时寻找孩子肠胀气的原因，并根据原因采取相应的方法干预，一般肠胀气都可以得到缓解。如果经过对症处理之后，孩子肠胀气没有缓解，还是建议前往医院就诊，排除外科情况，并在医生的指导下进行治疗。