看着林间闪动的阳光，闻着荷花醉人的芬芳，不知不觉间夏至已至，夏天是阳光最充足，天气最热的季节，却也是万物盛长之时，夏至养生好，宝宝也能长得好！

炎炎夏日，暑气难消，麻麻们准备好了吗？今天来分享一下宝宝夏季养生方法！

❤️1.清淡饮食

夏至时节气候炎热，宝宝饮食不要油腻上火，像最近甘甜多汁的荔枝也不能多吃哦。

❤️2.多喝水

夏至时节气温高，宝宝体内的水分大量流失，适量的饮水可以保持体内水电解质平衡。

❤️3.少喝冷饮

冷饮会导致儿童消化功能紊乱，甚至会引起呕吐，腹泻，尽量用常温的水代替冰的饮品！

❤️4.适当锻炼

可不要因为天气炎热，就让孩子一直呆在家里吹空调，可以选择清晨或傍晚，天气较凉快的时候带孩子户外运动，可以增强孩子肺活肺活量，提高宝宝的免疫力。

❤️5.充足的营养

给宝宝选择一款不上火的护肠胃的好奶粉，让宝宝拥有好体质，建起强大自护力抵御夏至各种细菌病毒。

我选择贝因美爱加幼儿配方奶粉，它是唯一一款入选央视CCTV1《大国品牌》的幼儿配方奶粉，同时它还通过了二注现场审核，让我的信任感直接拉满。

贝因美爱加幼儿配方奶粉，含有珍稀 LF–乳铁蛋白，众所周知乳铁蛋白是存在于母乳中的一种蛋白，有助于铁元素的吸收，还能增强宝宝的抵抗力！

爱加幼儿配方奶粉中还添加了α-乳白蛋白、FOS+GOS双益生元，呵护宝宝的娇嫩肠胃，助力宝宝好消化好吸收。三种珍稀营养三强联手，给宝宝三重保护力！

贝因美爱家幼儿配方奶粉配料干净，不含香精，蔗糖，麦芽糊精，给宝宝纯粹的营养，奶香味纯正自然！

宝宝断奶以后一直喝这款贝因美爱家幼儿配方奶粉，抵抗力一直在线，好消化好吸收，尽管是夏至这么炎热的季节，也丝毫没有上火的迹象，每天活力满满！

夏至，万物生机勃勃，蝉鸣、荷香、叶茂，蛙叫，带孩子出去感受夏至独有的浪漫吧，至于宝宝的抵抗力就放心交给贝因美爱加幼儿配方奶粉吧！