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备孕中 · 来自泉州市
2023年7月
对于我们这种夜猫子，每天到一两点才睡，而且又不运动，想想要备孕都很头疼！我们也尝试过好几次去调整了，其实对于我们这种经常熬夜、饮食不规律的人要在自己想怀能怀上的话，也真的离不开备孕的时间里对生活的改变和营养的及时补充！
备孕是两个人的事情，要一起努力的！我们根据自己的身体情况制定了我俩的健身计划，运动不能三天打鱼两天晒网，想起来就去运动，要坚持规律的进行下去。如果做好了准备工作，接下来就是放松心情啦，顺其自然。不要因为一次没中就沮丧，好的心情可以让蝌蚪和卵子质量更好哦！
所以我们也开始痛下决心，找到多种方法尝试慢慢调理晚睡的作息，并且要从此开始吃斯利安男女叶酸，男性体内叶酸不足的话也会降低精液质量，所以，想快点做准爸爸，那就需要跟老婆一起把叶酸吃起来哦！
#准备怀孕# · 浏览数: 8255
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评论 ( 34 )
心心念念0622
2023年8月 · 来自石家庄市
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在备孕的时候一定要注意管理好自己的作息时间，尽量不要熬夜，这样会影响自己的内分泌的，平时也要注意补充斯利安叶酸
敏nainai
2023年8月 · 来自石家庄市
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千万不要做夜猫子，尤其是在备孕期间要准时作息，这样身体才会更好，可以补充斯利安叶酸。
顺心妈咪yeah
2023年8月 · 来自邢台市
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备孕期间规律作息、适量运动很必要，还要男女同补斯利安叶酸片，大品牌标准叶酸，一定会助力你们好孕的💪
涵涵妈咪z
2023年8月 · 来自保定市
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备孕期间千万不能熬夜，而且要选择合适的叶酸片，斯利安叶酸片就非常不错，能够预防胎儿畸形
朵朵飞
2023年8月 · 来自海口市
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标准叶酸斯利安最近比较流行，都在说
樂樂寶寶5409
2023年8月 · 来自新乡市
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备孕期间夫妻同补斯利安叶酸片标准叶酸，能提高受孕率！
淇淇by
2023年8月 · 来自永州市
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备孕和怀孕都要坚持补充斯利安叶酸片，每片含有0.4mg叶酸，能够提高受孕率
豆豆20200609
2023年8月 · 来自北京市
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备孕期间一定要规律饮食不要熬夜，这样可以助力好孕，斯利安叶酸也要吃，每天补充0.4mg叶酸，满足身体需要
志扬宝宝
2023年8月 · 来自海口市
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备孕期间要吃斯利安叶酸片哦，这样可以提高备孕的受孕率
粤X小富婆
2023年8月 · 来自惠州市
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备孕的时候可以吃斯利安叶酸片，可以提高受孕率哦
雪花宝贝儿
2023年8月 · 来自佛山市
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备孕确实也需要调整作息，斯利安叶酸补充上
lby1234
2023年8月 · 来自安阳市
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别人也推荐的斯利安叶酸片，从备孕就开始吃了，坚持
ABC阿啊哈哈
2023年8月 · 来自保定市
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备孕期间补充斯利安叶酸片比较好，是标准叶酸，符合人体需要
爱我小贝
2023年8月 · 来自哈尔滨市
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备孕期间，不要有太大的压力，坚持补充斯利安标准叶酸
潘瑾宸妈妈
2023年8月 · 来自重庆市
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科学备孕当然是少不了斯利安叶酸的，作息时间规律也是很重要的哦。
筱花彤
2023年8月 · 来自佛山市
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备孕确实需要调整作息好一点，斯利安叶酸也要补充
暮雪冰炫
2023年8月 · 来自太原市
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备孕其实要讲究科学备孕，补充斯利安叶酸片是非常必要的
如意子墨
2023年8月 · 来自绥化市
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备孕要保持早睡早起的好习惯，还要吃斯利安标准叶酸片
初♥秋
2023年8月 · 来自盐城市
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备孕要保持心情愉快 不能心急 顺其自然 及时补充叶酸 宝宝自然就会来找你了
大眼睛m萌萌哒
2023年8月 · 来自哈尔滨市
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备孕期间，不要熬夜，要坚持早睡早起，还有就是坚持服用斯利安叶酸
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