玥玥妈妈6.8
3个月整 · 来自昭通市
2023年9月
姐妹们，我想问一下奶水不足有没有什么办法可以增加奶量噢
##奶水不够#怎么办# · 浏览数: 2016
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评论 ( 21 )
|1240_8154
1月3日 · 来自儋州市
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我是间接性没奶的宝妈，一胎全靠鸡肉炖木瓜，二胎猪蹄木瓜（多），牛奶炖木瓜（比前者多），米酒鸡蛋红枣这个目前对我来讲喝一次维持两天。希望对你有帮助，另外多喝水，多喝纯牛奶。好好休息！
|1240_8154 ：

米酒（甜糯米酒），要保持好没有酒精浓度，不然怕对孩子有影响。

1月3日
a瑾瑜妈妈
2023年9月 · 来自广州市
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如果奶水不足的话，平时要多喝水哦，要保持心情的愉悦，可以试着喝点五红汤或者是木瓜牛奶，木瓜鸡汤等等，我那时候也是喝的木瓜牛奶，感觉还是有效果的。
梅子孕妈4 ：

多吃饭多吃新鲜菜保持好心情^_^也可以

2023年11月
玥玥妈妈6.8 ：

好我试试

2023年9月
小犇犇HYH
2023年9月 · 来自无锡市
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多吃一些汤汤水水的食物哦，保持好的心情，哺乳之前先喝一些水，看这样会不会多一些奶水
hoho余笙可爱
2023年12月 · 来自黄山市
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甜酒酿鸡蛋汤，我两个多月的时候也是少的很，保持两三天喝一次，现在快四个月了还够喝的😜
糖宝妈妈妈妈
5月23日 · 来自重庆市
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我是吃虾，和喝花生豆浆
Creambb
2月14日 · 来自巴音郭楞蒙古自治州
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多喝热水 喝酸奶牛奶
|14589768916553
1月20日 · 来自深圳市
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可以喝点奶粉，多喝汤跟水，心情放松点
妈妈网_g9xd9
1月8日 · 来自德州市
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喝的中药调理气血的
妈妈网_a6fhl
2023年12月 · 来自常德市
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保持心情愉快，尽量睡够，吃得营养均衡，要宝宝多吸
风渐渐
2023年12月 · 来自济南市
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喝点四疏汤 酒酿鸡蛋汤 木瓜牛奶
妈妈网_x099j5
2023年12月 · 来自天水市
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我是吃了汤汤水水没用，找的催乳师按摩的，奶量确实增加了。
1128Lucky
2023年9月 · 来自南宁市
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木瓜带皮➕黄豆➕猪脚炖汤，炖好不吃木瓜，亲测有效
贝贝妈6.17
2023年9月 · 来自海口市
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怎么样？有奶量多不
zzzy121520
2023年9月 · 来自郑州市
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多喝咸汤奶水就会多
zzzy121520 回复 玥玥妈妈6.8 ：

嗯嗯的

2023年9月
玥玥妈妈6.8 ：

真的吗？

2023年9月
嘴角上扬12
2023年9月 · 来自福州市
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花生炖猪蹄 鱼头豆腐汤 海蛎
玥玥妈妈6.8 ：

👌🏻好的，我试试看

2023年9月
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