虽然报了产后修复瑜伽课程，但是由于身体还没有完全康复，所以暂时做不了瑜伽。节食也是不可能的，因为我家宝宝还在喝母乳。我现在就只能少吃甜食多吃水果蔬菜，不吃脂肪含量高的食物，也不知道还有什么可以在哺乳期吃的？