哺乳期减肥中…
5个月7天 · 来自呼和浩特市
2023年10月当你想吃东西的时候，默念一下这8句话：
1．甜品零食就是花钱买脂肪
2. 现在真的非吃他不可吗？
3．要为了一瞬间的口腹之欲胖起来 还是坚持住下瘦来享受持续的美？
4. 如果放纵吃了 那瘦不下来别找任何借口 就怪己自意志力薄弱
5. 八分饱了吗？再吃是因为饿还是仅仅因为想吃？
6. 想想自己瘦下来后的样子 世界都变得更美好了7．自己能忍受在身材上输给情敌吗？
8．人只活一次 该不该让自己更美一点？哪怕坚持一次
1．甜品零食就是花钱买脂肪
2. 现在真的非吃他不可吗？
3．要为了一瞬间的口腹之欲胖起来 还是坚持住下瘦来享受持续的美？
4. 如果放纵吃了 那瘦不下来别找任何借口 就怪己自意志力薄弱
5. 八分饱了吗？再吃是因为饿还是仅仅因为想吃？
6. 想想自己瘦下来后的样子 世界都变得更美好了7．自己能忍受在身材上输给情敌吗？
8．人只活一次 该不该让自己更美一点？哪怕坚持一次
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评论 ( 5 )
智允麻麻 
2023年10月 · 来自济宁市 举报 回复(0) 点赞(2)
减肥最主要的还是要有顽强的坚持力这样坚持一段时间才会有效果的，像我这样的三天打鱼 两天晒网真的一点效果都没有的
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胖上去挺快的，瘦下来太难了
廖阿姨
2023年10月 · 来自珠海市 举报 回复(0) 点赞(0)
甜食是真的要少吃，最近吃的多，肉肉长的也多😂
26人生如戏 
2023年10月 · 来自宁波市 举报 回复(0) 点赞(0)
哈哈，我就是那种吃不胖的😀
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想瘦下来，真的好难呀！