养生达人nice
3岁以上 · 来自扬州市
2023年10月👧女孩子想要皮肤好，建议喝这个银耳雪梨羹👍
🍂秋季到处都干干的，连天气都很干！好多天了，也没有下过雨！浑身上下的皮肤更是干到快裂开了💔女孩子👧怎么可以让皮肤状态这么糟糕呢？银耳雪梨羹，想想都很润💓
食材：银耳，雪梨，红枣，枸杞、冰糖，百合
☑️银耳、百合热水泡1个小时
☑️雪梨祛皮切块
☑️➕入泡好的食材
☑️➕祛核的红枣
☑️➕枸杞、冰糖和适量清水
☑️大火蒸半个小时（时间可以更久一点，梨更软）
😍滋阴养颜、祛燥润肺、止咳化痰的银耳雪梨羹就做好啦！
❤️有手就会的美容汤，你学会了吗？
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☑️银耳、百合热水泡1个小时
☑️雪梨祛皮切块
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☑️➕枸杞、冰糖和适量清水
☑️大火蒸半个小时（时间可以更久一点，梨更软）
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评论 ( 18 )
贝baby0824 
2023年10月 · 来自东莞市 举报 回复(1) 点赞(1)
这个秋天喝确实不错，润肺止咳啊，一家人一起喝一下啊
Coffee麻麻 
1月8日 · 来自重庆市 举报 回复(1) 点赞(0)
眼睛看会了 就是懒😂
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润肺真的很好
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止咳真的很好
涛0608
2023年10月 · 来自白银市 举报 回复(0) 点赞(0)
哦哦，润肺止咳效果不错
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看着就很不错，谢谢分享
等风的日子 
2023年10月 · 来自广州市 举报 回复(1) 点赞(0)
哇哇哇楼主威武霸气帅帅的
布丁汤圆宝贝
2023年10月 · 来自杭州市 举报 回复(1) 点赞(0)
看起来特别的有食欲
一花一世界wyt
2023年10月 · 来自阜新市 举报 回复(1) 点赞(0)
看着不错啊！最近孩子咳嗽的很多
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这个现在很适合呀，好
妈妈网_h18p80
2023年10月 · 来自江门市 举报 回复(1) 点赞(0)
秋天干燥嗓子痒很适合喝冰糖雪梨汤滋润滋润
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