90后妈妈的“松弛感”带娃，从选奶开始

很多人说我当妈当的太轻松了，一人带娃同时还坚持了摄影爱好，把女儿培养成了专属小模特，一点养娃焦虑都没有。

不想焦虑，想要松弛带娃，其实很简单。首先，要学会不卷不躺。有的孩子半岁会爬，两岁会背古诗，三岁开始学乐器，很多妈妈就开始对比焦虑。而我是要求自己多陪伴孩子，利用多余的时间带着女儿看🐜蚂蚁、捡树叶、跳泥坑，在大自然的怀抱中看着女儿成长。

其次，不过度保护。有的妈妈对天气特别敏感，稍微变天就赶紧给孩子添衣服👗，我认为像这种并不利于孩子身体去适应气候的变化，也有的妈妈要求过于干净，碰到一点泥土就要消毒杀菌，我一般会让孩子多接触大自然反而对身体成长很有益。

第三，也是需要注意的一点，就是不给自己设限。生完孩子后奶水不够吃，家人各种想办法，但是我觉得妈妈都是伟大的，只要选好奶粉🍼，没必要强迫自己喂养，我给女儿一直喝的就是港版雅培心美力。

或许是剖腹产的原因，女儿容易拉肚子，据说HMO对宝宝小肚肚很友好，HMO搭配双歧益生菌BB-12，配方还能够强化保护力，正好港版雅培心美力都有添加。

5重HMO（180mg/100ml）结合双歧益生菌BB-12，配方有助于守护宝宝小肚肚健康，强化宝宝先天保护力；另外，还添加NTs核苷酸（3mg/100ml），配方有助于增加疫苗抗体数量，培养后天保护力。🐮它的奶源是食品an全国爱尔兰原装进口，欧盟EU安全认可，我也比较安心。

冲泡的时候能清晰看到细腻的粉质，味道也很不错女儿很喜欢喝，每次都咕咚咕咚一下子喝完。现在身体棒棒的，气色也很好，看着就越来越漂亮😊了哈哈。

现在好好已经开始上托班了，比其他小朋友都要活泼，而且在这种换季的天气，好好没怎么生病，可见好好的体质还是不错的~

带娃本身是一件美好的事情，有时候要学会放手孩子也放过自己，在松弛的环境中做妈妈，孩子也会在松弛的环境中长大！