母乳喂养的宝宝/孩子会缺钙吗？

先说答案：会。
都说“母乳喂养的宝宝不缺钙”，是针对部份母乳喂养的宝宝。

实际上，如果忽视这几件事情，母乳喂养的宝宝同样可能会缺钙，并且有很多缺钙的危害，反而被忽视！比如夜醒、夜闹、汗多、甚至佝偻病等。

[一］宝宝维生素D摄入不足。
[二］母乳妈妈长期缺钙。6个月内的母乳宝宝所需营养都来源于母乳，母乳的质量是由妈妈的饮食决定的。但是，如果妈妈长期缺乏富含钙的食物，且没有补充钙剂。
如果哺乳期的妈妈长期摄钙量不足，早期的代偿作用被抵消，导致乳汁中含钙量低，母乳宝宝就会受其影响，可能会出现缺钙现象。
[三］宝宝吸收不好，胃肠功能不健全，甚至喂养不当导致胃肠功能受到损伤。
[四］有研究：不是顺便的妈妈，产道没有受到应有的刺激，母乳的钙含量低于顺便的妈妈。
[五]即使母乳的钙含量正常，宝宝吃奶的总量不够，也会导致宝宝的钙摄入不足。

😇应对办法：
[一]检测宝宝是否缺钙，可以在家用尿钙检测，缺钙的话，补充钙剂和维生素D。
[二]检测妈妈乳汁的钙含量，有可以测母乳钙的。
[三]检测妈妈的钙摄入量，是否缺钙，可以在家用尿钙检测。
以上两点，如果是缺钙，妈妈要及时调整饮食，多吃高钙食物，必要时补充钙剂和维生素D。
[四]记录每天宝宝的奶量，计算宝宝钙摄入量。