小牟妹儿
2岁10个月16天 · 来自重庆市
2023年12月宝宝钙、AD和D3怎么补❓一篇讲清楚‼️
宝宝为何需要补钙、AD和D3?这是许多新手父母前期都会感到困惑的问题。今天就说清楚这3者具体应该怎么补。希望对您有所帮助~
🔻钙:它是构成骨骼🦴和牙齿🦷的主要成分,与人体的细胞活动息息相关。 ✔食物建议:小宝宝可以从母乳或配方奶中获取钙,吃辅食的宝宝平时可以多吃奶制品、豆制品等来补充钙,但前提一定是不挑食! . 🔻维生素AD:是指维生素A和维生素D,都是人体必需的营养素。 ✔食物建议:鱼肝油、奶制品、蛋黄和橙色蔬菜等。 . 🔻维生素D3:D3 是维生素D的一种微量元素,可以促进钙的吸收,但是很难从食物中获取。 ✔食物建议:鱼肝油、鸡蛋、奶制品和谷物。比较好的时间是宝宝晒太阳的时候,因为阳光照射会促进维生素D的合成。 . 👉ad 和d3 交替吃还是一起吃? 可以单独补也可交替吃,适情况而定,但不建议2种重复吃! . ‼注意:在挑选宝宝AD和补钙用品时,一定要看配料表,避开八大过敏类❌市面上大部分 AD都是以花生油、大豆油为基底油,这对于人类幼惠来说都是潜在的敏敏原,稍不注意就过敏反应,比如湿疹、拉肚肚、不涨体重等。 宝宝被各种敏敏问题困扰,家长们也着急😣在做了一系列功课后给他入手的健敏思家的无敏AD➕小蓝盒液体钙组合。他家是无敏配方,不含8大过敏原,AD主要看中他家采用的是MCT油,不含花生油、大豆油等过敏原,小月龄敏宝可以放心吃。 . 👏它每一粒AD里都含有1500iu维生素A和500iu维生素D,3:1黄金配比,符合婴幼儿的每日摄入量。小蓝盒液体钙是钙+D3十K2三效协力,补钙入骨,而且好吸收,钙含量也高,每粒含钙达300mg! . 两款都是小鱼🐟造型,儿子每天都会主动吃,可直接连皮一起嚼着吃~小月龄宝宝可以剪开它的小尾巴,挤在辅食或者牛奶里吃。建议早上AD晚上钙,每天2粒,强强联合,补充效率up up💪
🔻钙:它是构成骨骼🦴和牙齿🦷的主要成分,与人体的细胞活动息息相关。 ✔食物建议:小宝宝可以从母乳或配方奶中获取钙,吃辅食的宝宝平时可以多吃奶制品、豆制品等来补充钙,但前提一定是不挑食! . 🔻维生素AD:是指维生素A和维生素D,都是人体必需的营养素。 ✔食物建议:鱼肝油、奶制品、蛋黄和橙色蔬菜等。 . 🔻维生素D3:D3 是维生素D的一种微量元素,可以促进钙的吸收,但是很难从食物中获取。 ✔食物建议:鱼肝油、鸡蛋、奶制品和谷物。比较好的时间是宝宝晒太阳的时候,因为阳光照射会促进维生素D的合成。 . 👉ad 和d3 交替吃还是一起吃? 可以单独补也可交替吃,适情况而定,但不建议2种重复吃! . ‼注意:在挑选宝宝AD和补钙用品时,一定要看配料表,避开八大过敏类❌市面上大部分 AD都是以花生油、大豆油为基底油,这对于人类幼惠来说都是潜在的敏敏原,稍不注意就过敏反应,比如湿疹、拉肚肚、不涨体重等。 宝宝被各种敏敏问题困扰,家长们也着急😣在做了一系列功课后给他入手的健敏思家的无敏AD➕小蓝盒液体钙组合。他家是无敏配方,不含8大过敏原,AD主要看中他家采用的是MCT油,不含花生油、大豆油等过敏原,小月龄敏宝可以放心吃。 . 👏它每一粒AD里都含有1500iu维生素A和500iu维生素D,3:1黄金配比,符合婴幼儿的每日摄入量。小蓝盒液体钙是钙+D3十K2三效协力,补钙入骨,而且好吸收,钙含量也高,每粒含钙达300mg! . 两款都是小鱼🐟造型,儿子每天都会主动吃,可直接连皮一起嚼着吃~小月龄宝宝可以剪开它的小尾巴,挤在辅食或者牛奶里吃。建议早上AD晚上钙,每天2粒,强强联合,补充效率up up💪
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评论 ( 55 )
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我觉得给宝宝同时补充AD和钙是个好主意,补充效果应该更好。
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避免过敏我也是很担心的,要注意配料表。
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宝宝每天吃两粒AD,早上晚上分开吃,这样更方便控制剂量。
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每粒AD里含有1500iu维生素A和500iu维生素D,符合每日摄入量。 #产品特点
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我家宝宝对鱼肝油和橙色蔬菜特别喜欢,这样就能补充到维生素AD了。
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交替吃AD和D3,不要重复吃,根据情况而定。 #建议分享
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如果宝宝对某种食物过敏,应该如何选购适合他的补充品?
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早上吃AD晚上吃钙,效果更好。
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我觉得宝宝晒太阳的时候给他补充维生素D3是个好主意。
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宝宝补钙除了食物,还有其他什么方式吗?
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宝宝能从母乳或配方奶中获取钙,也可以多吃奶制品、豆制品来补。 #经验分享
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听说小蓝盒液体钙补钙效果很好,我也想给宝宝试试看。
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挑选AD和补钙用品时要看配料表,避开过敏原。 #经验分享
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宝宝补钙真的很重要,骨骼健康很重要哦!
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补钙的同时要多运动,骨骼更健康哦!
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健敏思家的AD采用MCT油,对敏宝宝很安全。 #个人经历
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小鱼造型的AD和液体钙,宝宝一定会喜欢。
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鱼肝油对宝宝很好,可以补充维生素AD。
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对于宝宝的营养,我一直都很关心,希望他健康成长。
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建议早上吃AD晚上吃钙,每天2粒,效果很好。 #个人经历
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