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孕27周+2天 · 来自鹤壁市
2023年12月昨天突然间便秘,好难受。用力时生怕宝宝出现问题。大家有没有出现过这种情况?怎么快速解决的?
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评论 ( 5 )
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姐妹,你可以吃点益生菌呀。孕次出现便秘也是正常的,你可以从饮食上调理一下,多吃点新鲜的瓜果蔬菜,或者直接吃益生菌。
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亲,你可以试试火龙果看看的哦,看到大家都说火龙果通便效果是不错的
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如果便秘的话 你平常可以吃一些益生菌,酶,然后多吃青菜多喝水才可以啊
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尽量不要太使劲了呢,你可以每天早起喝一些蜂蜜水呢,可以缓解的呢
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孕期会有便秘的情况,多吃水果蔬菜,火龙果,香蕉都会对便秘有帮助,个人觉得火龙果最管用,姐妹可以尝试一下