小樱桃妈妈吖
孕26周+5天 · 来自六盘水市
2023年12月严重便秘啊,又不敢用力,蹲出痔疮来了,蜂蜜露也只敢偶尔用,怕依赖😭😭😭
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孕期便秘真的是困扰着很多孕妈妈的事情了哦,注意多喝水,多吃一些瓜果蔬菜了,也可以喝一些酸奶了
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孕期便秘真的太难受了,孕妈妈要多吃一些膳食纤维,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣刺激的食物,应该会缓解一些
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孕期出现便秘是很正常的呢,平时要多吃点蔬菜和水果。因为怀孕也不能太大力上厕所,还是要注意一下的呢,多喝点水。
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亲,多吃点水果蔬菜,严重嗨皮需要用开塞露,要不然你太用力啦,容易把肛门拉伤
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这个情况要改变一下饮食了,多吃蔬菜或者水果