宝宝DHA有必要吃吗？
生活中总有人说，我们那时哪有现在的孩子补这补那的，什么DHA听都没听过，不照样长大了吗？那么DHA到底有没有必要补？？

关于DHA这个问题我也曾经头疼过，42天体检我就问过医生，医生建议有条件就吃上。
回家查资料才知道，
首先DHA是宝宝眼脑发育的重要营养，尤其在0-3岁成长阶段起着关键作用，但并不是所有人都需要吃DHA的，如果每周能吃3-4次深海鱼，就不需要额外吃dha，如果不爱吃鱼或者对鱼类过敏的，建议还是要吃的

🍃像我们西北内陆，肯定做不到每周吃3-4次深海鱼，所以就需要额外补DHA，而市面上DHA品牌多，大概可以来源、含量、宝宝适应程度几个方面入手。
我们现在吃的是新西兰原装进口的百适滴藻油DHA，优选马泰克藻油，含有三重营养成分，助力宝宝大脑发育。每粒都含有150mgDHA、5mgARA、ALA，它是香橙口味，植物提取外皮，采用了Chew-C技术咀嚼型凝胶糖果3.0制成，能延缓DHA氧化保持其口感。还有SGS公认检测报告内容物不含糖、钠，品质有保障。而且它成分还是0蛋白质、麸质、香精、色素添加的，敏宝也可以吃哦~

一岁以下的宝宝每天1颗，1-3岁宝宝每天1-2颗，三岁以上每天2粒就可以了
还不知道如何给宝宝挑选DHA的妈妈们，可以放心入这款DHA。