#血压高多吃两种水果能延寿#【新发现：吃苹果和香蕉帮助高血压患者更长寿】最近有一项最新的研究发现，对于高血压患者来说，多吃苹果和香蕉可以帮助他们控制病情并延长寿命。据《中国心血管病报告2022》的推算，我国目前有2.45亿高血压患者，患病率高达27.9%。我们都知道，高血压会带来许多并发症，比如冠心病、脑卒中等，增加了死亡的风险。除了按医生的建议用药、饮食清淡、适量运动外，多吃苹果和香蕉也是一种非常有益的措施。所以为了掌握病情，延长寿命，不妨多吃点苹果和香蕉吧！