😋我的孕期私房菜食谱：小葱炒鸡蛋

💁‍♀️食谱功效：小葱炒鸡蛋简单操作，小葱含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、钙、铁等营养成分，对身体有多种益处。小葱具有补肾壮阳、健脾益胃、补中益气、杀菌消炎、祛风散寒的作用，有助于胎儿生长。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，还能促进胎儿的健康发育。

✅食材：小葱适量，鸡蛋3个

💡步骤：

1.小葱切碎，放入打好的鸡蛋里，加入适量的盐来调味。锅中倒入适量食用油，烧热一点，发现里面的油冒烟就好了！
2.将搅拌好的鸡蛋小葱液倒入锅中，这个时候鸡蛋就会起泡了，然后稍等一会，就可以翻面了，大概30秒左右的时间就可以了，两面金黄，香喷喷的小葱炒鸡蛋就做好了😁
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