春季孩子多吃这几道菜✅ 不怕长不高‼
想要孩子长高，除了适宜的运动‍♂和良好的睡眠，还需要均衡的饮食。多吃高钙高蛋白的食物，比如肉禽蛋奶、鱼肉、虾、裙带菜、紫菜、豆腐等。