产后脱发应该是每个妈妈都逃不掉的问题，生完孩子以后经常熬夜带娃，头发真是一把一把的掉，因为经常熬夜生活作息不规律，导致断发掉发没完没了，发缝也宽的没眼看真的很可怕!头皮还疯狂出油，明明挺好看的一个人就是头发有点秃。
为了拯救我的发量，前前后后用了很多防脱发产品，也做了很多功课了解了一些洗护知识，好在经过我对头发的精心护理，现在头发脱发明显减少了很多，而且我自己的头发也都长出来了，给大家总结出我这段时间的护发经验。
👉改变第一步:正确洗头顺序
1.疏通头发，洗头前先把头发梳顺，减少洗发时对头皮的刺激。
2.开始洗头前用温水将头发充分浸湿，有助于洗发产品更好的起作用
3.洗发时洗发水泡沫一定一定要多!注意泡沫多，不是让你往三里挤洗发水，用浴球搓出泡沫再抹头皮上，用指腹揉搓头皮，头发多的地方用指腹多按摩揉搓，然后温水冲洗掉，确保所有洗发水泡沫都被冲干净!
4.涂抹护发素，只在发尾涂上护发素就可以了，停留5分钟左右再把头发整个冲干净就好了。
5.洗完头发用毛巾按压挤出水分吸干，不要硬搓，也尽量不要包头发，因为水蒸汽和热气会闷在里面闷头皮，头皮会更容易出油掉发。
6.温热风吹八分干，再用冷风吹干，不用分发缝随意吹干就好。
👉改变第二步:选择适合自己的洗发水
平时也要注意选择好适合自己的洗发水
像我这段时间一直再用的就是[韩方五谷生姜洗发水]这款洗发水真的是我头发的再生父母!里面是实打实专为脱发研发的成分!
✅里面富含姜酚十姜稀酮+姜醇，作用于防脱育发效果更好
✅侧柏叶平衡油脂减少头皮出油，缓解头皮瘙痒。
✅何首乌可促进头皮毛囊生长让头发浓密黑亮，简简单单氛围感美女这不就来了!
人参可修复受损发质，促进头发生长减少脱发成分配置很天然，一点不会给头皮增加负担。自从换了这个防脱洗发水，明显感觉发根变得特别牢固，头发没那么容易掉了，而且自己的头发也都长出来摸起来都厚实了不少。