我也是医生让我控制体重。宝宝又偏小。不知道如何是好

在饮食方面要荤素搭配营养均衡，不要吃太多的甜食，太油腻的食物，也需要早睡早起养成好的生活习惯，适当锻炼的话就可以控制体重的。