夏日必备的丝瓜瘦肉汤
羽言宝宝
3岁以上 · 来自广州市
12天前只要天气稍微热起来,我就会想起做丝瓜瘦肉汤,这绝对是夏天必备的消暑靓汤。瘦肉提前腌制入味,放锅里炒至8成熟,再倒入开水烧开,放入丝瓜大火10分钟左右即可出锅。
丝瓜一根,瘦肉一块,这次买的是14元一斤的普通瘦肉,这里不到一斤
丝瓜去皮后切小块
瘦肉用生粉,胡椒粉,油盐,蚝油腌制入味
锅里热油后放入瘦肉大火翻炒
待瘦肉炒至8成熟再放入开水
把丝瓜下锅后用大火煮10分钟左右
撇开上面的浮末
由于瘦肉已腌制过,不需要再调味了
这样做出来的丝瓜汤丝瓜清甜汤水鲜甜
丝瓜一根,瘦肉一块,这次买的是14元一斤的普通瘦肉,这里不到一斤
丝瓜去皮后切小块
瘦肉用生粉,胡椒粉,油盐,蚝油腌制入味
锅里热油后放入瘦肉大火翻炒
待瘦肉炒至8成熟再放入开水
把丝瓜下锅后用大火煮10分钟左右
撇开上面的浮末
由于瘦肉已腌制过,不需要再调味了
这样做出来的丝瓜汤丝瓜清甜汤水鲜甜
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丝瓜去皮后切小块
瘦肉用生粉,胡椒粉,油盐,蚝油腌制入味
锅里热油后放入瘦肉大火翻炒
待瘦肉炒至8成熟再放入开水
把丝瓜下锅后用大火煮10分钟左右
撇开上面的浮末
由于瘦肉已腌制过,不需要再调味了
这样做出来的丝瓜汤丝瓜清甜汤水鲜甜