喝点姜茶和姨妈痛说拜拜！

🧸在没有怀孕前就经常月经不规律，就算是来了也会痛经，经常因为这事还要请假休息，现在不用喂母乳🤱了，姨妈照常光顾，但还是没能摆脱痛经的痛苦，后来生了宝宝之后以为会好点，后来问了中医，说是要调理身体，注重补气血，祛湿排寒。我就想到了姜茶，姜🫚是驱寒祛湿的好东西。
经过姐妹推荐买了这款先暖的浓缩姜汁试着调理下。
🎈像我平时带娃没时间，也懒得去厨房又洗又煮的，每次来姨妈前一周我就开始每天喝一杯姜汁搭配这个玫瑰姜枣茶

🌟浓缩姜汁
✅里面满满都是料，用开水一冲就化开了，再滴上几滴小黄姜姜汁，（它是由7.5斤云贵高原的小黄姜浓缩成小小的一瓶姜汁）
✅配料很干净，除了姜和水就没别的了，给他搅拌一下就可以喝了，每天一杯暖暖的，简单易冲泡，很适合咱这种养生懒人，
✅小小一瓶放包里也不占位置，也挺适合上班的姐妹们，姨妈来前喝点暖暖身，轻松度过每个月的那几天！

🌟红糖姜枣茶
材料包里含小黄姜、红枣、玫瑰花、枸杞、黑糖开水闷泡饮用，大大节约了我们宝贵的时间
用干的小黄姜，✅量足✅味够
有了红枣、桂圆、枸杞、黑糖的加入，姜辣味对应会抵消一些，喝起来不刺激
还没入夏就开始吹 💨空调、喝🧊冷饮 的姐妹，建议抓住 ☀️立夏（5.5） ～三伏天前一天（7.14）这71天的黄金时间，做好清理寒湿的工作
夏天的姜枣茶，最好在中午12点之前喝完，并且要趁热喝噢！
一一
⚠️：非💊物而是代茶饮🍃