晚安我的崽🐰关于新晋宝妈对于宝宝睡觉💤十一个🈷️大的宝宝能够好好地睡个整觉我觉得很有发言权🙋现在来分享一下我哄娃睡觉😴心得🉐️

1.对于宝宝来说， 妈妈是安全感的第一来
源。所以你会发现宝宝很粘妈妈，特别是晚上一定要妈妈哄睡，所以晚上带宝贝睡觉，最好是妈妈来哄睡，起到事半功倍效果~😎

2.在睡觉之前一定要让宝宝喝个奶，喝饱了才能睡个整觉，不然会睡不不安稳。动来动
去，还会哭醒😭特别是六个月后宝宝，👩妈妈们可以慢慢给她断夜奶了。在12点之前吃一顿然后到白天6点可以吃一顿。养成习惯~💪

3.哄睡的时候可以一边吃奶🍼一边和她说话，或者睡之前就告诉她要睡觉咯，很晚了之类的。多说一些安抚宝宝，给她安全感的话。比如，不用怕，妈妈在。睡觉了，宝宝乖.....😁

4.给宝宝营造睡觉氛围，比如可以放轻松的音乐入睡，要记得关灯，太亮也不好入睡，可以弄个小夜灯这样也随时能关注宝宝动态。自己起身也方便~🙆

👆以上就是我自己带娃哄睡心得啦，宝妈们都可以试试看哦~或者你们有没有更好的哄睡方法呢?我们在评论区交流学习学习吧~🙌🙌🙌
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