心心成长记
10个月23天 · 来自广州市
5月19日今日辅食分享之瘦肉菠菜粥😍
宝宝现在慢慢地长大，他的营养也要慢慢地跟上，需求量也就更大，所以平时我们也要不同的变着样去给他弄各种各样的辅食，这样子他的营养才均衡，尽量保证肉和蔬菜都能够同时给宝宝吸收～现在我们一起来看一下瘦肉菠菜粥的简单做法吧😎
1.把菠菜🥬洗干净，再把肉切成肉片🥩如果弄成肉末的话就很容易变成渣渣，宝宝也不好吞。肉片的话及时宝宝不吃也是可以熬出营养的
2.再把米🌾洗干净放多一点水到电饭锅里面去煮等到米饭差不多软的时候就把菠菜和瘦肉直接倒进去
3.等到菠菜和肉片都熟了之后，我们的瘦肉菠菜粥就算完成啦！
⚠️切记千万不要熬得太久，不然菠菜熬得太烂就不好吃了
今天的分享就到这里啦，姐妹们可以一起把你们的辅食打在评论区里面讨论哦～
宝宝现在慢慢地长大，他的营养也要慢慢地跟上，需求量也就更大，所以平时我们也要不同的变着样去给他弄各种各样的辅食，这样子他的营养才均衡，尽量保证肉和蔬菜都能够同时给宝宝吸收～现在我们一起来看一下瘦肉菠菜粥的简单做法吧😎
1.把菠菜🥬洗干净，再把肉切成肉片🥩如果弄成肉末的话就很容易变成渣渣，宝宝也不好吞。肉片的话及时宝宝不吃也是可以熬出营养的
2.再把米🌾洗干净放多一点水到电饭锅里面去煮等到米饭差不多软的时候就把菠菜和瘦肉直接倒进去
3.等到菠菜和肉片都熟了之后，我们的瘦肉菠菜粥就算完成啦！
⚠️切记千万不要熬得太久，不然菠菜熬得太烂就不好吃了
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评论 ( 34 )
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在评论区里讨论辅食的经验，我很期待看到其他妈妈们的分享。
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宝宝慢慢长大，辅食的需求量也会增加。
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肉片比肉末更容易吃，我家宝宝也不喜欢渣渣。
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我家宝宝最近开始喜欢吃粥了，这个瘦肉菠菜粥应该适合他。
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有没有其他的肉可以搭配菠菜一起煮呢？
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瘦肉菠菜粥看起来好健康啊，我家宝宝也需要多吸收营养。
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瘦肉菠菜粥是适合几个月大的宝宝吃的？
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请问宝宝吃这个菠菜粥的适宜年龄是多大呢？
儿女双全的丹丹
5月19日 · 来自汕头市 举报 回复(0) 点赞(0)
美食看起来好好吃
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很不错的辅食粥噢
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看起来非常的有食欲
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