芭乐猪猪
1岁4个月5天 · 来自深圳市
5月22日 精
一岁十 宝宝的一日三餐|自主进食|附教程
宝宝今日辅食:
早餐:8点180ml奶
午餐:11点半鸭肉时蔬烩饭
下午:3点半180ml奶
水果:5点半香蕉🍌
晚餐:6点半鲜虾小馄饨🥟
睡前:9点半210ml奶
玩会刷牙睡觉啦💤
👍今天强烈推荐这个小馄饨呀!肉质鲜嫩不柴宝宝超爱，汤汁也超级好喝!一整碗吃光光👻
👩🍳姐妹们赶快安排起来呀～可以多做一些放冰箱冷冻保存，平时不想做饭或者不知道做啥的时候直接煮一碗搞定，炒鸡方便~主要宝宝也爱吃!💛
宝宝今日辅食:
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午餐:11点半鸭肉时蔬烩饭
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评论 ( 33 )
神奇宝贝YJC 
5月22日 · 来自酒泉市 举报 回复(1) 点赞(2)
看起来是真不错呀，姐妹的手艺也很好，做这些东西需要耗费很长的时间吧，我想想都头大呀
唯一宠儿 
5月22日 · 来自重庆市 举报 回复(1) 点赞(1)
哇塞，姐妹，这个辅食做的非常的不错呀，很清淡，适合宝宝吃
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果泥可以尝试搭配酸奶，口感更好。
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[提问]你是怎么选择宝宝的辅食食材的？
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每顿饭都要有主食和配菜，营养均衡才好。
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[提问]宝宝吃辅食的时候有哪些小窍门可以分享吗？
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推荐多做些小馄饨，方便又实惠，冷冻保存。
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宝宝吃饭时可以尝试用小勺子，培养自己进食的能力。
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早餐奶，午餐丰盛，下午奶和水果是不可缺少的。
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可以试试给宝宝加点调味料，提升食欲。
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选食材时要注意宝宝的消化能力。
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宝宝喜欢吃的辅食要适量准备，避免浪费。
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节省时间还能满足宝宝的需求，真的太方便啦！
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宝宝一岁了，一天三餐真不容易啊！
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自己做辅食可以控制食材和添加剂的质量。
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辅食要丰富多样，宝宝喜欢吃才重要。
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有时候也可以给宝宝尝尝自己的饭菜，增加饮食的变化。
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辅食的营养要均衡，要注重蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入。
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可以尝试自制辅食，控制添加剂和调味品的用量。
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小馄饨确实方便又好吃，可以多做一些备用。
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