Wendy为为
孕25周+0天 · 来自广州市
5月23日孕25周，怀孕真的很难控制体重
⭕今日空腹体重：139.4斤
⭕孕前体重：127斤
目前已经增重了12.4斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
怎么说呢~
最近一直不想记录~不是说没认真煮饭吃饭~而且我明明吃的很少了，这体重不是缓慢增长，而是一下猛涨~真的失去信心了~好想摆烂~但是又怕自己太重了~走路睡觉都难受~一胎就是这样过来的，一胎的时候是增重了68斤，68斤耶！一胎我从孕前100斤，生的时候168斤，啥概念！！只有我知道！！当时，我走路大腿根都磨红了，因为大体重侧睡导致臀部两边也红了，手肿脚肿，等等.....导致一胎8个月了断奶后，到现在4年了，我都恢复不了100斤！！真的很恐怖！！那些说我们怀孕体重焦虑的，你们可能没有全程体会过艰辛！我当时顺产，还把医院的产床踩烂了！所以，这种体会，我最清楚！必须要严格控制怀孕体重！为了自己！
⭕今日空腹体重：139.4斤
⭕孕前体重：127斤
目前已经增重了12.4斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
怎么说呢~
最近一直不想记录~不是说没认真煮饭吃饭~而且我明明吃的很少了，这体重不是缓慢增长，而是一下猛涨~真的失去信心了~好想摆烂~但是又怕自己太重了~走路睡觉都难受~一胎就是这样过来的，一胎的时候是增重了68斤，68斤耶！一胎我从孕前100斤，生的时候168斤，啥概念！！只有我知道！！当时，我走路大腿根都磨红了，因为大体重侧睡导致臀部两边也红了，手肿脚肿，等等.....导致一胎8个月了断奶后，到现在4年了，我都恢复不了100斤！！真的很恐怖！！那些说我们怀孕体重焦虑的，你们可能没有全程体会过艰辛！我当时顺产，还把医院的产床踩烂了！所以，这种体会，我最清楚！必须要严格控制怀孕体重！为了自己！
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评论 ( 34 )
准mom 
5月23日 · 来自漳州市 举报 回复(1) 点赞(2)
那应该还是有可能的呢，看你都控制得挺好的呢，我们是放飞自我了
小犇犇HYH 
5月23日 · 来自无锡市 举报 回复(1) 点赞(1)
我是觉得在孕早期跟中期的时候，这个体重还是可以控制一下的了，到了孕晚期了，这个体重就控制不住了
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孕期体重控制确实很重要，但也不要给自己太大的压力。要保持积极的心态，享受孕期的美好。
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怀孕真的是个艰辛的过程，体重控制更是一个挑战，我们一起加油吧！
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我怀孕的时候也是体重一下子涨了很多，感觉很沮丧。
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听起来你真的很辛苦，但是坚持住，一切都会过去的。相信自己的能力，你是最棒的妈妈！
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看到你的经历，我觉得我还是要更加注意孕期的饮食和运动了。
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听说孕期控制体重对宝宝的发育也有好处，所以一定要注意饮食啊。
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我觉得怀孕期间最重要的是保持心情愉快，身心健康，体重控制其实并不是唯一的标准。
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孕期增重确实是个挑战，我也曾经经历过。一定要坚持锻炼和合理饮食，控制体重。
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除了运动，还有其他方法可以控制体重吗？
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每个人的体重增长情况都不同，不要太担心，保持积极的心态。
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我觉得怀孕期间的体重控制真的很困难，尽量多运动吧。
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你是怎么控制孕期体重的呢？
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你有没有尝试过特别的饮食或运动来控制体重增长？
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我怀孕的时候也有体重暴涨的情况，但最后还是成功控制了增长。相信自己，你也能做到。
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我怀孕的时候也是体重飙升，胖了很多，现在还在慢慢减肥中。
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我也是一胎的时候增了很多重，现在还在努力恢复中。
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孕期体重控制真的很重要，我就是没控制好，现在还在努力减肥呢。
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不要太纠结于体重增长的数字，在孕期中，健康是最重要的，其他的都是次要的。
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