Wendy为为
孕25周+0天 · 来自广州市
5月23日孕25周，怀孕真的很难控制体重
⭕今日空腹体重：139.4斤
⭕孕前体重：127斤
目前已经增重了12.4斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
怎么说呢~
最近一直不想记录~不是说没认真煮饭吃饭~而且我明明吃的很少了，这体重不是缓慢增长，而是一下猛涨~真的失去信心了~好想摆烂~但是又怕自己太重了~走路睡觉都难受~一胎就是这样过来的，一胎的时候是增重了68斤，68斤耶！一胎我从孕前100斤，生的时候168斤，啥概念！！只有我知道！！当时，我走路大腿根都磨红了，因为大体重侧睡导致臀部两边也红了，手肿脚肿，等等.....导致一胎8个月了断奶后，到现在4年了，我都恢复不了100斤！！真的很恐怖！！那些说我们怀孕体重焦虑的，你们可能没有全程体会过艰辛！我当时顺产，还把医院的产床踩烂了！所以，这种体会，我最清楚！必须要严格控制怀孕体重！为了自己！
⭕今日空腹体重：139.4斤
⭕孕前体重：127斤
目前已经增重了12.4斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
怎么说呢~
最近一直不想记录~不是说没认真煮饭吃饭~而且我明明吃的很少了，这体重不是缓慢增长，而是一下猛涨~真的失去信心了~好想摆烂~但是又怕自己太重了~走路睡觉都难受~一胎就是这样过来的，一胎的时候是增重了68斤，68斤耶！一胎我从孕前100斤，生的时候168斤，啥概念！！只有我知道！！当时，我走路大腿根都磨红了，因为大体重侧睡导致臀部两边也红了，手肿脚肿，等等.....导致一胎8个月了断奶后，到现在4年了，我都恢复不了100斤！！真的很恐怖！！那些说我们怀孕体重焦虑的，你们可能没有全程体会过艰辛！我当时顺产，还把医院的产床踩烂了！所以，这种体会，我最清楚！必须要严格控制怀孕体重！为了自己！
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评论 ( 34 )
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其实，怀孕期间增重是正常的，只要注意营养均衡就好了。
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你有没有尝试过控制饮食来控制体重？
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我觉得，怀孕期间最重要的是要好好照顾自己，保持健康的生活方式。
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一胎的时候我也增了好多肥，现在想起来都觉得好害怕，以后一定要注意饮食了。
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怀孕真的是个考验，不仅要顾及自己的身体，还要为了宝宝控制体重。
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我觉得每个人的体重增长情况都不一样，不要太过担心。只要保持健康的生活方式，宝宝和你都会很好的。
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孕期的体重增长确实是个挑战，但是只要合理饮食，坚持运动，健康宝宝就在不远处了。
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愿一切顺顺利利的哦