医学妈妈小乔
备孕中 · 来自宁波市
5月24日6步学会会阴按摩❗想顺产的姐妹来学哦！
想要无侧切无撕裂，会阴按摩也是非常重要的。
今天跟着小乔6步学会会阴按摩。
其实还有第七步：做完后记得去洗净外阴的润滑剂哦。
在按摩的过程中如果有任何不适，马上停止并去哦！
想要无侧切无撕裂，会阴按摩也是非常重要的。
今天跟着小乔6步学会会阴按摩。
其实还有第七步：做完后记得去洗净外阴的润滑剂哦。
在按摩的过程中如果有任何不适，马上停止并去哦！
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评论 ( 27 )
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我也是按摩会阴，生产时不用开刀，伤口恢复也快。推荐给准妈妈们尝试一下！
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学不会的感觉😥
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谢谢分享，我也准备尝试会阴按摩，希望能够帮助顺产。
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会阴按摩真的重要，以前没听说过，现在看来真的能帮助顺产。
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做会阴按摩前要确保手指干净，我都是用温水洗净后再开始按摩的。
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按摩时会有哪些不适的感觉？如何处理呢？
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看到这个方法，觉得好神奇！希望自己也能顺利进行会阴按摩。
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会阴按摩还可以减轻会阴部位的肌肉紧张感。
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谢谢提醒，我会注意按摩过程中的不适感，保证自己的安全。
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按摩会阴会不会很痛啊？我有点担心。
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最后一步洗润滑剂要记得做，不然会不舒服。
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按摩时可以找个专业的按摩师傅指导一下，更放心。
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按摩时要轻柔一点，不要用太大力气，以免引起不适。
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按摩完后确实觉得会阴更柔软了，生产时好过一些。
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我怀孕时也学习了会阴按摩，确实对顺产很有帮助。
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生产前做好会阴按摩，能减少侧切的风险。
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会阴按摩需要多长时间呢？是每天都要做吗？
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怀孕期间有按摩过程中感觉宝宝也在享受呢！
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按摩过程中如果感到疼痛，可以适当调整手法或停下来休息一下。
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按摩会阴是为了减少产程时间吗？我也想尝试一下看看。
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