医学妈妈小乔
备孕中 · 来自宁波市
5月24日6步学会会阴按摩❗想顺产的姐妹来学哦！
想要无侧切无撕裂，会阴按摩也是非常重要的。
今天跟着小乔6步学会会阴按摩。
其实还有第七步：做完后记得去洗净外阴的润滑剂哦。
在按摩的过程中如果有任何不适，马上停止并去哦！
想要无侧切无撕裂，会阴按摩也是非常重要的。
今天跟着小乔6步学会会阴按摩。
其实还有第七步：做完后记得去洗净外阴的润滑剂哦。
在按摩的过程中如果有任何不适，马上停止并去哦！
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评论 ( 27 )
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怀孕时有做会阴按摩，产后果然没出现撕裂，好有效果！
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会阴按摩是不是需要专门的按摩油或者霜啊？
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坚持按摩可以有助于提高产后恢复的速度。
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按摩的时候有点尴尬，但为了宝宝能顺利出来，这点难为情都值得！
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按摩后还可以用热敷袋来舒缓会阴部位的不适感。
扬柳妈咪呀 
5月24日 · 来自梅州市 举报 回复(0) 点赞(0)
产后黄金期一定要抓住。
猪猪侠777
5月24日 · 来自白银市 举报 回复(0) 点赞(0)
生了两个都顺产，侧切能疼死人