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Wendy为为
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孕25周+1天 · 来自广州市
5月24日孕25周+1,怀孕真的很难控制体重
⭕今日空腹体重:138.8斤
⭕孕前体重:127斤
目前已经增重了11.8斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
➖➖➖昨天吃的➖➖➖
☑️早餐:6个元宝饺子,1个小笼包,半个马拉糕,一条玉米
☑️午餐:手抓饼,烧仙草,薯条
☑️下午茶:无
☑️晚餐:无
☑️宵夜:无
💩拉粑粑:3(早上,中午,晚睡前-蜂蜜露)
🚶♀️🚶♀️步数:6532
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
#孕期体重 #孕期体重管理
#孕期控制体重 #孕期体重控制 #孕期体重记录
⭕今日空腹体重:138.8斤
⭕孕前体重:127斤
目前已经增重了11.8斤
我的目标是整个孕期15斤🥴🥴🥴
➖➖➖昨天吃的➖➖➖
☑️早餐:6个元宝饺子,1个小笼包,半个马拉糕,一条玉米
☑️午餐:手抓饼,烧仙草,薯条
☑️下午茶:无
☑️晚餐:无
☑️宵夜:无
💩拉粑粑:3(早上,中午,晚睡前-蜂蜜露)
🚶♀️🚶♀️步数:6532
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#孕期控制体重 #孕期体重控制 #孕期体重记录
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评论 ( 27 )
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我觉得不要太过于追求完美的体重控制,健康才是最重要的。
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我是在怀孕第二个月开始吃益生菌的,对我来说很有帮助。
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我觉得早餐吃得太多了,应该适量控制一下。
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孕期控制体重真的好难啊,我也增重了很多呢,怎么办呢?
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我怀孕时体重增长也挺大的,但最后宝宝出生后很快就恢复了原来的体重。
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妈妈们可以试试早上吃一些水果,对控制体重也有帮助哦。
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孕期控制体重很难做到完美