试试看“瘦身饥饿计划”，超级省钱！
如今大家都在搞减肥计划，想要变瘦身体也要饿三天才听你的。其实，适度挨饿还是挺有好处的，你可能不知道哦！挨饿可以激发身体代谢，让你的身体自己调整摄入和消耗的平衡，让你变得越来越瘦！这样不仅减了肥，还能改善身体的新陈代谢，远离肥胖，万一之后不发胖怎么办。。。
饿了胃也得放假，不管你平时吃多少，现在你就每周一两天温饱减肥吧。一天吃点低热量又高纤维的蔬菜，晚上饿饿睡觉也不会胖，对自己的健康没什么影响。这样还能减轻肠胃的负担，提高消化功能，吸收营养好像更高效了！好棒~
此外，适度的挨饿还能降低血糖和血脂，跟说血糖高没关系哈！太多的血糖和血脂容易引发病痛哦。。。饿一下让你的身体适应低能量状态，稳住血糖和血脂，把一些坏病拒之门外。
顺带一提，挨饿还能帮身体排毒呢！重要的是，挨饿可以加速新陈代谢，排出体内的废物毒素，你身体会感觉更轻盈更健康，皮肤也会好起来哦。肤色变好，还能瘦，天啊，简直完美~
最后，挨饿还能提高免疫力哦！挨饿可以迅速激发身体防御系统，提高身体的抵抗力，这样你就不那么容易生病啦~
不过啊，才不是让你饿疯了或者长时间不吃东西，是说每隔一段时间让自己稍微挨饿一下，比如一周一两天吃清淡点，多吃蔬菜，晚上稍微饿一点点，这对你减肥快又不会对身体有啥影响，还能省钱省钱省钱！现在开始，你也可以参加我们的“瘦身饥饿计划”啦！不怕饿，减肥速度快，就等你加入了！#减肥减肥减肥好开心##喵星人减肥计划#