hai芯芯妹妹
备孕中 · 来自济宁市
5月26日如果你能稍微饿一点，就能减肥
那全世界就没有那么多胖子了
肥胖是因为代谢出了问题
所以，想要减肥的第一步是修复代谢功能
只有这样，才能将体内过多的垃圾物质排出体外
这样一来，就能成功减掉多余的脂肪
那全世界就没有那么多胖子了
肥胖是因为代谢出了问题
所以，想要减肥的第一步是修复代谢功能
只有这样，才能将体内过多的垃圾物质排出体外
这样一来，就能成功减掉多余的脂肪
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评论 ( 4 )
果果奶茶 
5月26日 · 来自江门市 举报 回复(0) 点赞(2)
就是不能经常的节食的，还是要注意一下，因为节食对身体的伤害也是很大的。
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说真的，人都有自己的平衡体重，波动范围+-9kg，不过多限制饮食就回去了，要持之以恒才能保持好自己想要的体重，这是要和基因不断抗争的过程。
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减肥也不是一下子饿的吧
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饿好像并不能瘦吧，要合理的饮食+运动