哥哥在我疏忽下养成了敏宝，所以二宝鱼果从吃到穿再到用我都非常谨慎，生怕一个不小心又重蹈覆辙。尽管如此，😵鱼果还是湿疹了！万万没想到，罪魁祸首竟然是鱼果每天服用的D3！查了原因才知道之前吃的D3是大豆油基底，好巧不巧鱼果对大豆敏敏，难怪鱼果脸上红点点总反复！

震惊之后也只能进一步去了解和深扒，🤜🏻全方位包围并攻克，最终在两方面得到“突破”。

➢选AD or D3?
到底是吃ad还是d3这个世纪难题，现在总算是有了答案，最新版2024专家共识要求：AD要协同补充❗️维生素A是“视力守护神”，也是“抗感染维生素”，不仅可以促进视力发育，还可以促进免疫功能。

吃了很久的D3，我决定换AD了！因为维A植物性食物转化率太低了🧐，动物肝脏又不建议吃太多，鱼果还挑食，摄入更低，所以选择合适的AD营养剂同补，事半功倍。

➢AD怎么选？
本想着避开大豆基底油换一款AD，研究一番后又是一个万万没想到，AD居然出了无敏版，现在的商家真心太卷了👍🏻~

健敏思他家一直致力于宝宝无敏营养品的研究，像这款无敏AD就不含29项过敏原👏🏻，敏感宝宝也可以放心吃！

基底油是温和不刺激宝宝肠胃的MCT椰子油，一粒含有维A1500IU和维D500IU✅，不仅符合专家共识推荐剂量，还是3:1科学配比。

现在是春夏猛涨期，宝宝对营养的需求也比较大，维生素AD有助于宝宝的骨骼发育，促进钙的吸收与利用，💪🏻增强免疫力，鱼果现在每天一粒健敏思家的无敏AD，轻松get一天的营养所需，小鱼🐟造型她喜欢得不得了，每日自觉打卡相当省妈~

再加上充足的户外运动，鱼果肉眼可见的的拔高变壮了~在病毒🦠肆虐的季节里，我很庆幸她能拥有一个好体质，托儿所月月全勤奖。

而且换了这款AD之后，那些烦人的红点点小敏感再也没来骚扰我家鱼果了，看着长势喜人的小女娃，不由得感叹，营养补充剂真心建议选择低敏或者无敏的，敏宝稳定的体质才是战胜一切的根本啊💜！