控制血糖的时候先不要多吃甜的食物，米饭也要减半哦，改成粗粮杂饭

怀孕期间注意控制血糖，孕期的主食选择，适当的摄入精细类的主食，大量的摄入粗粮，对控制妊娠高血糖是有帮助的。