快来吧宝宝qi
孕24周+2天 · 来自临沂市
2024年6月最近几天睡眠好差，一夜得醒四五次，也不像尿憋醒的，去厕所就有点，不去厕所也能继续睡着😂
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小姐妹可以在白天的时候稍微活动活动，多出去走走，晚上会睡个好觉的
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白天的话要经常出去走动走动，晒晒太阳，放松心情，睡前不要一直看手机，这样应该可以改善的。