人在40岁时睡得最少

请问这是真的吗？那我为什么不到30就睡不着了，难道我提前老化了吗？

我公婆包括我的爸爸，临近60都睡得可香了，可以说一倒头就睡，从来不会失眠或者睡不着，那这个怎么解释呢？

我觉得这个是，不同的人有不同的声音，有的人是因为压力太大压睡不了，有的人是看孩子哄得，有的人是太热闷的憋气，没心没肺没思想的人就能睡觉，咋也能睡因为什么都不操心什么都顺其自然，所以从来不会失眠或者睡得少，我在我婆家人身上看到的这一幕。